Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2823 kcal
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Gras: 97,53g | Prot: 182,20g | Carb: 310,93g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Otręby Owsiane, Kupiec Płatki Jaglane. Pranzo: Białko Jaja Kurzego, Makaron Pełnoziarnisty, Jajko (Całe). Cena: Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Risana Ryż Paraboiled, Kasza Jaglana, Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Sernik, BioTech USA Iso Whey Zero, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Pilos Twaróg Półtłusty, Olej Lniany, Chleb Żytni. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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