not gonna lie, went to sleep so hungry I was miserable all night. will definitely be 2-3 weeks til I have a new low but I'm okay with that!
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 48,11g | Prot: 56,82g | Carb: 68,90g.
Colazione: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Fresh & Easy Cage Free White Eggs (Large), Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. Cena: Lean Cuisine Comfort Shrimp Alfredo. Di più...
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2263 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Commenti
I often go to bed hungry, but once my head hits the pillow I forget about it. Good loss though. Worth it.
16 mag 16 da utente: JockoT
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hey angel! where do you live? I'm in Miami!
16 mag 16 da utente: bellcurvz
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I'm in Fort Lauderdale/Dania : )
16 mag 16 da utente: FloridaAngel
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Storia del Peso di FloridaAngel
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