Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 40,40g | Prot: 59,28g | Carb: 42,77g.
Colazione: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Pranzo: Trader Joe's Tri-Tip Steak. Cena: Tree Top Natural Apple Sauce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Altro: Honey Roasted Peanuts, Cuties Clementines. Di più...
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2320 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jojo1956
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