Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 48,79g | Carb: 215,29g.
Colazione: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Banane, Beurre de Cacahuètes, Joker Multifruit. Pranzo: Mortadelle, Picard Mini Cône Chocolat, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Boulettes de Viande Kefta. Cena: Picard Petit Pain au Pavot, Danone Danette Chocolat Noir, Beurre (Salé), Poudre d'Ail, Poivre Noir, Sel, Cumin, Crème Fraîche Épaisse, Tomate Cuite. Snacks/Altro: Pomme Golden. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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