Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 48,73g | Prot: 112,97g | Carb: 193,48g.
Colazione: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Активия Йогурт с Черносливом, Свиные Фрикадельки, Чечевица Вареная, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Pranzo: Помидоры Черри, Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: Арахис, АТАК Баклажаны, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Ашан Киви, Гипербола Салат из Свежей Капусты, Яблоко, Кабачок, Омлет или Яичница. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марикалан
|