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F 38,6% M 26,9% vF 7%
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 81,06g | Carb: 248,62g.
Colazione: Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Weintrauben, Erdbeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Pranzo: Zucker, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Kaufland Western Pfanne. Cena: K-Classic Kochschinken, K-Classic Mozzarella Gerieben, Backpulver, Flohsamenschalen, Ei, Leichter Genuss Frischkäse Light. Snacks/Altro: Weight Watchers Schoko Creme, Wasa Roggen Dünn, Krüger Schoko Cappuccino, Zucker, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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1778 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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