Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2016
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2795 kcal
|
Gras: 141,21g | Prot: 186,86g | Carb: 179,12g.
Colazione: Fitella Musli Chrupkie Truskawkowe, Sante Go On! Protein Bar, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sokołów Stek Wołowy z Rozbratla, Milbona Masło Czosnkowe, Ogórek Kwaszony, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Nimm2 Śmiej Żelki Tropikalne, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, All Nutrition Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|