Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 50,36g | Prot: 285,22g | Carb: 69,22g.
Colazione: IronMaxx 100% Whey Protein Milchschokolade, Eiklar, Buko Frischkäse India, Brinker Eiweißbrötchen, Harry Balance Toast (25g). Pranzo: Buko Frischkäse India, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Brinker Eiweißbrötchen. Cena: Sriracha Scharfe Chilisauce Chilisauce, Homann Hot Dog Sauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eiklar. Snacks/Altro: Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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