Diario di Ikdenkkris, 20 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
82,5 kg Perso fino ad ora: 33,6 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1718 kcal Gras: 74,49g | Prot: 67,20g | Carb: 192,49g.   Colazione: Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Pranzo: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, AH Maisbrood. Cena: Potato King Aardappelschijfjes met Spek & Ui, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Lidl Gehakt Cordon Bleu. Snacks/Altro: Lidl Vanille Kwark, Alesto Amazone, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Banaan. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ikdenkkris


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.