Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
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65 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1905 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 107,85g | Carb: 242,31g.
Colazione: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Bouillon de Poulet, Couscous (Cuit), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Cena: Pizza Maison, Schweppes Agrum' Zéro, Poivrons Verts, Carrefour Purée de Tomates, Blanc de Poulet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bridelight Camembert 5%, Croustipate Pâte à Pain. Snacks/Altro: Pêches, Café Expresso, Sucre Semoule. Di più...
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1989 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Allattamento - 15 minuti, Cucinare - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganmou
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