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WAY too many snacks! Gotta get my discipline back... I'm sooo close to my goal!
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1374 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 61,69g | Carb: 179,98g.
Colazione: Liddells Lactose Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk. Pranzo: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Lite n' Easy Meat Pie. Cena: Chickpea Curry. Snacks/Altro: Chocolate, Bananas, Carrots, Alter Eco Dark Cacao Organic Chocolate - Crunchy Cocoa Nibs. Di più...
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2425 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 27 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di Saskia785
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