Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2016
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 34,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 116,06g | Prot: 73,71g | Carb: 200,53g.
Colazione: Wegmans Frozen Dark Sweet Cherries, Beachbody Shakeology - Chocolate, Baby Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water. Pranzo: Sharky's Woodfired Mexican Grill Naked Chicken Fajita Bowl. Cena: Water, Crackers, Ruth's Pimento Cheese, Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Altro: Laughing Planet Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Trail Mix Cookies, Dagoba dagoba organic chocolate new moon rich dark chocolate, Dagoba dagoba organic chocolate new moon rich dark chocolate, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Kiwi Fruit, Fresh ground dry roasted almond butter, Beachbody Shakeology - Chocolate, Beachbody Shakeology - Chocolate, Fresh ground dry roasted almond butter, Kiwi Fruit, Guittard Extra Dark Chocolate Chips. Di più...
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1984 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 25 minuti, Stare seduti - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Stretching (yoga) - 40 minuti, Pilates with Ali - 55 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Guidare - 20 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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