Diario di Sylvia60, 22 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2016
88,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1330 kcal Gras: 51,33g | Prot: 59,22g | Carb: 150,94g.   Colazione: K-Classic Edelgemüse in Aspik, Vitalis Knuspermüsli, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Aldi Hirtenkäse, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Honig, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Käse, Lieken Urkorn Anno Dazumal. Cena: Schinkennudeln. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Lidl Hackfleisch Gemischt. Di più...
2525 kcal Esercizio: Stare seduti - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sylvia60


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