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Big family gathering; ate too much; gained weight.
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 158,36g | Prot: 53,26g | Carb: 41,06g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Mauna Loa Macadamia Nuts, Avocados, Heavy Cream. Cena: Salmon, Asparagus. Snacks/Altro: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Heavy Cream, Heavy Cream, Avocados, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. Di più...
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4393 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 5 ore, Guidare - 1 ora e 33 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 9 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di erikahollister
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