Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 161,77g | Carb: 95,21g.
Colazione: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Груша, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Окей Груша Конференс, Груша. Snacks/Altro: Дорадо, Салат Крабовый. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|