Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 50,06g | Carb: 74,88g.
Colazione: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Fried Egg. Pranzo: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Cena: Rice-A-Roni Fried Rice, Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts. Di più...
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2244 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
24 mag 16 da utente: warrenwinter
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Yeah, baby! That's more like it! Let's go! #grindtime
24 mag 16 da utente: jimmiepop
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it feels good to go down thanks you guys for support !
24 mag 16 da utente: jojo1956
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Storia del Peso di jojo1956
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