Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
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82 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 28,01g | Prot: 79,17g | Carb: 80,01g.
Colazione: Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Fiocchi di Latte. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Carosello, Caffè (Espresso), Peperoncino, Tre Mulini Pasta Integrale, Caffè (Espresso), Multipower L-Carnitine Bar. Cena: Caffè (Espresso), Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di io me medesimo
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