Diario di Cowgirlheart, 16 ott 09

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2009
83,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,7 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1408 kcal Gras: 70,92g | Prot: 64,64g | Carb: 124,68g.   Colazione: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Fresh Pork Sausage, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Egg (Whole). Pranzo: 2% milk, olive bread, chicken salad. Snacks/Altro: chocolate covered cashews. Di più...
3001 kcal Esercizio: Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 20 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Cowgirlheart


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