Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 76,19g | Prot: 98,10g | Carb: 202,09g.
Colazione: Huletts Equisweet Tablets, Coffee with Milk, Bananas. Pranzo: Bakers Cream Crackers, Avocados, Tea with Milk, Albany Brown Bread, PnP Shredded Tuna in Water, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Huletts Equisweet Tablets, Coffee with Milk, Sugar. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast. Di più...
|
|
2426 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gertrude888
|