Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 24,22g | Prot: 53,28g | Carb: 144,97g.
Colazione: Nutrimed Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog. Cena: Cobblestone Mill Seeded Sandwich Rolls, Morningstar Farms Grillers Vegan. Snacks/Altro: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Di più...
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2244 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jojo1956
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