Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2016
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89 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 33,07g | Carb: 127,08g.
Colazione: K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß. Pranzo: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Salami 1A. Cena: Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites. Snacks/Altro: Weinschorle, Adelholzener Bleib in Form Orange, Camembert, Aldi Bayerische Brezen. Di più...
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3149 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Noch unter 90. Mein Ziel für die kommenden zwei Wochen 😊
29 mag 16 da utente: Sasa G
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Storia del Peso di Sylvia60
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