Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
768 kcal
|
Gras: 27,45g | Prot: 61,29g | Carb: 67,85g.
Colazione: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Овсяная Крупа, Яйцо. Pranzo: Schneekoppe Клубничное Варенье, Байкальский Кефир Обезжиренный, Творог 5%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Cena: Изолят Соевого Белка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|