Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 57,57g | Carb: 175,75g.
Colazione: Nutella Nutella, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Birra, Pizza Margherita. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori, Interpan Freselle Integrali. Di più...
|
|
2288 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linawolfy
|