Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2016
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1670 kcal
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Gras: 61,62g | Prot: 59,73g | Carb: 220,75g.
Colazione: Sasko Premium White Bread, Wimpy Streaky Bacon Breakfast, Margarine, Selati Sweetener, Jacobs Instant Coffee, Whole Milk. Pranzo: Knorr Cup A Soup Lite Mushroom & Herb. Cena: Spaghetti, Pork Stir Fry. Snacks/Altro: Passion Fruit Nectar, Green Tea, Carrots, SPAR Muesli Rusks. Di più...
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2008 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanya49
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