Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2016
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156,0 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 67,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 39,59g | Prot: 36,71g | Carb: 4,69g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), Coffee, Butterball Everyday Turkey Bacon, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Di più...
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4814 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 28 minuti, Riposare - 22 ore e 57 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di waiderox
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