Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2016
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 44,00g | Carb: 159,38g.
Colazione: Red Beans and Rice, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Great Value Canned Tuna in Water, Safeway Plain Bagels. Pranzo: Red Beans and Rice. Snacks/Altro: Starbucks Birthday Cake Pop. Di più...
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3385 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di makaylastowers
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