Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2016
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 43,73g | Carb: 78,60g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лёля23
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