|
хочу к концу месяца 59 увидеть(((
раскатила губехи не хило так, а по моим подсчетам на весах они должны были быть ещё месяц назад ((((
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
416 kcal
|
Gras: 9,64g | Prot: 19,00g | Carb: 60,95g.
Colazione: Cornex Батончик-Мюсли. Pranzo: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Макси Пирог с Яйцом, Клубника. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Как разгрузка повлияла на вес???
01 giu 16 da utente: zhiveleva123
|
Я сорвалась к вечеру немножко(((
Но в основном у меня не на вес , а на сстоние в целом
Лёгкость чудная, энергия для дальнейшего похудения и любовь даже к овсянка без добавок)))
01 giu 16 da utente: Xena_axyenna
|
Это из плюсов разгрузки мне тож нравиться )))
01 giu 16 da utente: zhiveleva123
|
Xena, вам не кажется, что цель немного не реалистична? Без вреда для здоровья рекомендуют худеть не более 4 кг в мес
02 giu 16 da utente: ekaterinasavvina
|
Кажется, но продолжать мечтать меня это не останавливает
02 giu 16 da utente: Xena_axyenna
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Xena_axyenna
|