Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2016
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 61,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 30,58g | Carb: 94,25g.
Pranzo: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts, Mac Chocolate Chip Cookie. Di più...
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2261 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 53 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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