Diario di jojo1956, 01 giu 16

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2016

85,7 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg. Rimanenti: 22,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 giugno 2016:

539 kcal

Gras: 32,76g | Prot: 57,24g | Carb: 2,43g. Colazione: Fried Egg. Pranzo: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links. Cena: Little Caesars Hot Wings. Snacks/Altro: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...

2244 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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