Diario di io me medesimo, 02 giu 16

stallo
80,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

894 kcal Gras: 38,35g | Prot: 60,45g | Carb: 71,07g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Fiocchi di Latte, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Conad Aceto di Mele, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Multipower L-Carnitine Bar. Cena: Saclà Peperoni Grigliati, Esselunga Insalata Mista, Athena Tonno all'olio Vegetale, Caffè (Espresso), Conad Aceto di Mele. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di io me medesimo


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