Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2016
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 78,26g | Prot: 43,11g | Carb: 55,18g.
Pranzo: Aldi Mandelhörnchen, Weizenbrötchen, Lidl Salat Mexicana. Cena: Gebirgsjäger Knacker Rote. Di più...
|
|
1532 kcal
|
Esercizio:
Schritte lt. App - 15 ore e 15 minuti, Büroarbeit - 8 ore e 45 minuti. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Majishan
|