Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2016
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 76,75g | Prot: 85,42g | Carb: 137,31g.
Colazione: Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Lindenhof Holländischer Ziegengouda. Pranzo: Chia-Samen, Magerquark. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Minutensteaks, Böklunder Bock-Würstchen, Pilzpfanne, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Aldi Schokobrötchen. Di più...
|
|
1608 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy*to*be
|