Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2016
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 15,95g | Prot: 101,78g | Carb: 119,26g.
Colazione: Land Fiocchi di Latte, Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Peperoncino, Tre Mulini Pasta Integrale, Anguria, Caffè (Espresso). Cena: Caffè (Espresso), Esselunga Insalata Mista, Anguria, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di io me medesimo
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