Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2016
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115,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 123,82g | Carb: 38,82g.
Colazione: Pingo Doce Iogurte Natural, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Cena: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Continente Iogurte Natural, Fiambre de Peru. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di apmuga
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