Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2016
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2749 kcal
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Gras: 88,62g | Prot: 173,03g | Carb: 314,03g.
Colazione: Evox 5XL Muscle Meal, Apples, Rama Original Margarine, Huletts White Sugar, Jungle Oats, Selati Golden Brown Sugar. Pranzo: Sugared or Glazed Doughnuts, Woolworths Chicken Curry Roti, Selati Golden Brown Sugar. Cena: Cauliflower, Mielie, Gem Squash, Beef Steak (Lean Only Eaten), Potato. Snacks/Altro: Beacon New Look, Woolworths Biltong, USN 100% Premium Whey Precision Complete. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Yanie1982
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