Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2016
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114,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 29,12g | Prot: 273,02g | Carb: 56,54g.
Colazione: Pingo Doce Iogurte Magro Natural, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Pranzo: Sardinha em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Pescada Cozida. Snacks/Altro: Campofrío Fiambre de Peru. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di apmuga
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