Diario di blub1990, 07 giu 16

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2016

74 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 giugno 2016:

1322 kcal

Gras: 41,40g | Prot: 61,96g | Carb: 168,75g. Pranzo: Gyros. Cena: Kartoffeln, Gartengold Cremespinat. Snacks/Altro: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Magnum Mini Classic. Di più...

1884 kcal

Esercizio: Addominali - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana

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