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Not bad since I haven't really been working out much lately not monitoring what I just started back on the 1st interesting to see how it turns out at the end of the month
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 62,21g | Prot: 60,19g | Carb: 141,60g.
Colazione: Great Value Spring Water, Bolthouse Farms Daily Greens. Pranzo: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Safeway Deviled Egg Potato Salad, Great Value Barbeque Seasoned Wings Glazed Chicken Wings. Cena: Great Value Barbeque Seasoned Wings Glazed Chicken Wings. Snacks/Altro: Great Value Spring Water. Di più...
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2646 kcal
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Esercizio:
YMCA AMT - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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