Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 123,17g | Prot: 76,88g | Carb: 308,09g.
Colazione: Bulgur Pilavı, Kayısı, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Biber Dolması. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di endomorfundönüşümü
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