Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2016
|
86 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2227 kcal
|
Gras: 114,13g | Prot: 90,30g | Carb: 214,73g.
Colazione: Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Sanitarium Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Delmaine Long Sliced Gherkins, Sun-Dried Tomatoes, Celery, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Boiled Sweetpotato (without Peel). Cena: Chip Shop Chips, Fried Battered Fish. Snacks/Altro: Lisa's Original Hummus, Griffin's Meal Mates, Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Griffin's Superwine Biscuits, Shore Mariner Vegetable Samosas. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Cramming for an assignment due today - whew all this brain exercise is making me hungry
09 giu 16 da utente: geeokcomputer
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di geeokcomputer
|