Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2011
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 84,86g | Prot: 193,13g | Carb: 255,00g.
Colazione: quest bar, Omega 3 Fish Oil, eb egg, cottage cheese. Pranzo: soy slender, 2% milk, meijer lowfat cottage cheese, dark chocolate dreams, gnu bar. Cena: jack link's beef steak, Chili (Large). Snacks/Altro: Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut, quest bar, daily chef, hershey sugar free syrup, Moose Tracks Ice Cream, monster lo-carb, broccoli, apple. Di più...
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Calando 7,3 kg a Settimana
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