Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2016
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 81,69g | Prot: 66,96g | Carb: 66,48g.
Colazione: Soignon Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Poilâne Pain aux Noix. Pranzo: Eco + Pommes Noisettes, Picard Entrecote. Snacks/Altro: Auchan Sorbet Pomme, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Amandes. Di più...
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2541 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 10 ore, Dormire - 13 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanald
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