Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2011
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133,8 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 71,53g | Prot: 61,64g | Carb: 100,98g.
Colazione: sandwhich thins arnolds, creamy peanut butter, coffee. Pranzo: cheddar cheese shredded, red onion, portabello mushrooms, egg. Cena: banana, beef roast. Snacks/Altro: blue bunny peppermint ice cream, coffee, irish cream. Di più...
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3470 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Honestly
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