Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2016
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 96,12g | Prot: 103,50g | Carb: 34,52g.
Colazione: Guayaki Yerba Mate Unsweetened Mate, Linea Sucralose, Melancia, Queijo Parmesão (Duro), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Linea Sucralose, Guayaki Yerba Mate Unsweetened Mate. Pranzo: Sadia Linguiça Fininha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Coxinha Das Asas. Snacks/Altro: Lindt Lindor Truffle Balls, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di danielalvesbr
|