Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2016
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 67,46g | Carb: 73,47g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Boiled Egg. Pranzo: Tortilla Corn Chips, Chevy's Fresh Mex Chile Relleno. Snacks/Altro: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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