Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2016
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 52,64g | Prot: 111,08g | Carb: 50,49g.
Pranzo: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Bife de Fígado. Cena: Laranjada Refrigerante, Pão Francês, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Altro: SanCor Queijo Parmesão em Tiras. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di luserafim
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