Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2016
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 65,59g | Carb: 197,20g.
Colazione: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Angu, Bife de Fígado. Cena: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Altro: Muffato Folheado Banana, Café com Açúcar. Di più...
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1888 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kerolyndias
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