Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 42,85g | Prot: 75,52g | Carb: 180,48g.
Colazione: Salmón Ahumado, Tomates Cherry, Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Tortilla de Patatas, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural. Cena: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Galletas María sin, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Galletas María sin, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Crema de Calabacín, Cerezas. Snacks/Altro: Cerezas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Paté Pimienta, Hacendado Picos Integrales, Salmón Ahumado, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Galletas María sin. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di satorro
|