Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
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127,0 kg
Perso fino ad ora: 39,0 kg.
Rimanenti: 59,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 76,31g | Prot: 53,50g | Carb: 314,15g.
Colazione: 1% Fat Milk, Kashi Organic Promise Sweet Potato Sunshine. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Safeway French Bread, Butter, Cheddar Cheese. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tomatoes, Sweet Onions, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Guerrero Corn Tortillas (33g), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Altro: Ken's Steak House Ranch Dressing, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Sprite Sprite (12 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Fresh & Easy Pico De Gallo, On The Border Tortilla Chips, Hi-Chew Mango Fruit Chews, Bananas, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Di più...
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3469 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Stare seduti - 3 ore, Shopping - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di saceylacey
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